Integratív szemléletű mentálhigiénés- és egészségtudományi szakember és jógaoktató vagyok. Rendszerszemléletű, transzperszonális és fenomenológiai módszerekkel dolgozom. Ez azt jelenti számomra, hogy nem csak problémákban gondolkodom, hanem abban, hogyan jelenik meg az életed egésze – testben, érzésekben, kapcsolatokban. Munkám alapjának azt a szemléletet tartom, amiben a másik ember felé teljes elfogadással, empatikusan és kongruensen fordulok. Több, mint tíz éve foglalkozom emberekkel, egyéni kliensekkel, csoportokkal, céges és privát környezetben, iskolákban, idősek otthonában és hajléktalanszállón élő emberek között is. Jelenleg munkám fő részét az egyéni klienseimmel zajló munka és az Életintegrálási folyamat csoportok vezetése adja.

14 éve foglalkozom egészségtudományokkal.

Ez idő alatt hivatásom számos területén tevékenykedtem.

Közel 300 cikkem jelent meg különböző médiumokban, több mint 60 tudományos konferencián adtam elő, megjelent 1 társszerzős könyvem és 2 szerkesztett kötetem.

Pályámat táplálkozástudományi szakemberként kezdtem, személyes érintettség miatt főleg elhízott fiatalokkal foglalkoztam, majd doktori tanulmányaim során hajléktalan emberek egészségi állapotának felmérésével és számukra kialakított egészségfejlesztéssel dolgoztam. Ezt követően fordultam a lelki egészség, önismeret, életvezetés felé, amiben a spirituális szint is helyet kap. Különböző képzéseket végeztem el és több száz óra egyéni és csoportos önismereti folyamatban vettem részt.

A doktori kutatásom lezártával két éven át hátrányos helyzetű és alacsony iskolai végzettségű somogyi és dél-baranyai fiatal felnőttek munkaerőpiaci és társadalmi integrációs programjaiban oktattam, vezettem különböző tréningeket és workshopokat, stresszkezelési és életvezetési készségeket fejlesztettem, valamint tanácsadóként dolgoztam. A program zárultával a Máltai Szeretetszolgálatnál, mint egészségfejlesztési projektkoordinátor folytattam munkám. Kelet-magyarországi és különböző határmenti középiskolákban tartottam előadásokat, vezettem szabad-interakciós csoportokat. Ezek mellett életem két másik fontos pillérével foglalkozom, a fenntartható, nem fogyasztás-alapú élettel, illetve a keleti és nyugati ‘életszemlélet’ integrálásával.

Nagyon szeretem a természetet, a vég nélküli kirándulásokat, a nomád utazásokat, a verseket és az irodalmat, a jó beszélgetéseket és a finom teákat.