Mentálhigiénés- és egészségtudományi szakember és jógaoktató vagyok. Tanultam különböző, rendszerszemléletű és fenomenológiai megközelítéseket, kognitív terápiát és imaginatív módszereket. Munkám alapjának azt a személyközpontú szemléletet tartom, amiben a másik ember felé teljes elfogadással, empatikusan és kongruensen fordulok. Lassan tíz éve foglalkozom emberekkel, egyéni kliensekkel, csoportokkal, céges és privát környezetben, iskolákban, idősek otthonában és hajléktalanszállón élő emberek között is. Jelenleg munkám fő részét az egyéni klienseimmel zajló munka és az Életintegrálási folyamat csoportok vezetése adja.
A Carl Rogers által kidolgozott személyközpontú pszichológia elvei szerint dolgozom, mint mentálhigiénés szakember. Ezt a non-direktív, humanisztikus szemléletet egészítem ki a Dr. Daubner Bélától tanult katatim imaginatív hipnoterápiával és a SOTE Magatartástudományi Intézetében elsajátított kognitív viselkedésterápiás és stresszkezelési elemekkel.
A csoportfolyamatokban a dr. Wilfried Nelles által kidolgozott Életintegrálási folyamattal (LIP – Life Integration Process), amit a Nelles Institut Transylvania képzési rendszerében tanultam.
12 éve foglalkozom egészségtudományokkal.
Ez idő alatt hivatásom számos területén tevékenykedtem.
Közel 300 cikkem jelent meg különböző médiumokban, több mint 60 tudományos konferencián adtam elő, megjelent 1 társszerzős könyvem és 2 szerkesztett kötetem.
Pályámat táplálkozástudományi szakemberként kezdtem, személyes érintettség miatt főleg elhízott fiatalokkal foglalkoztam, majd doktori tanulmányaim során hajléktalan emberek egészségi állapotának felmérésével és számukra kialakított egészségfejlesztéssel dolgoztam. Ezt követően fordultam a mentálhigiéné, önismeret, coaching–életvezetés felé, különböző képzéseket végeztem el és több száz óra egyéni és csoportos önismereti folyamatban vettem részt.
A kutatás lezártával két éven át hátrányos helyzetű és alacsony iskolai végzettségű somogyi és dél-baranyai fiatal felnőttek munkaerőpiaci és társadalmi integrációs programjaiban oktattam, vezettem különböző tréningeket és workshopokat, tanítottam stresszkezelési, életvezetési módszereket, valamint tanácsadóként dolgoztam. A program zárultával a Máltai Szeretetszolgálatnál, mint egészségfejlesztési projektkoordinátor folytattam munkám. Kelet-magyarországi és különböző határmenti középiskolákban tartottam előadásokat, vezettem szabad interakciós csoportokat, valamint a webnővér.hu odalt koordináltam. Ezek mellett életem két másik fontos pillérével foglalkozom, a Messzelátó Egyesület elnökeként fenntartható városi életre neveléssel, illetve jógagyakorlással és oktatással.
Nagyon szeretem a természetet, a vég nélküli kirándulásokat, a nomád utazásokat, a verseket és az irodalmat, a jó beszélgetéseket és a finom kávét.
Tanáraim, tanítóim
Takács Péter klinikai szakpszichológus
Dr. Daubner Béla pszichiáter, pszichoterapeuta
Kocsis Ilona integratív terapeuta, jógatanár
Gergely Edó fenomenológiai pszichológiai állításvezető
Dr. Grezsa Ferenc pszichiáter
Dr. Papp Zsófia belgyógyász szakorvos, hagyományos kínai orvos
Szvámi Ritavan
Rajtuk kívül nagy hatással volt szakmai és személyes fejlődésemre: C. G. Jung, Wilfried Nelles, Polcz Alaine, Alice Miller, Stephen C. Hayes, Ken Wilber, Carl Rogers, Daniel Siegel, R. D. Laing és Szvámi Ráma.
Iskoláim
PTE Egészségtudományi Kar – BSc diploma
SE Egészségtudományi Kar – MSc diploma
PTE Egészségtudományi Doktori Iskola – doktorjelölt
Károli Gáspár Egyetem – Mentálhigiénés szakember (csoportvezető: Takács Péter)
Magyar Szomato-pszichoterápiás Egyesület – Integrative Core Dynamics képzés folyamatban
Integratív Pszichoterápiás Egyesület – Integratív terapeuta (kiképző: dr. Daubner Béla)
Wiesner Edit coach iskolája – rendszerszemléletű, NLP és tranzakcióanalízis fókuszú coaching
SOTE Magatartástudományi Intézet – Stresszkezelési és kommunikációs facilitátori tréning
Nelles Institut Transylvania és Magyarország (kiképző: Gergely Edó)
Himalájai Jóga Tradíció, jógaoktató és meditáció képzés Rishikesh-ben (vezető tanár: Swami Ritavan Bharati)
Médiaszerepléseim
Jelentkezés vagy tovább az egyéni konzultáció oldalra